Сегодня ваш ребенок провел за экраном телефона 7 часов. Не верите? А вот статистика говорит именно так — почти 50% детей проводит за играми в телефоне от 5 до 7 часов каждый день.

Вы не сможете на 100% оторвать ребенка от телефона (ведь и вы сидите в телефоне каждый день), как бы не хотелось. Но кое-что можно сделать. Рассказываем о 10 способах, которые помогут детям отвлечься от игр и обратить внимание на то, что их окружает.

Источник: Mobile Review

Статистика:

• 4% людей — меньше 1 часа в телефоне в день,
• 20% — 1-3 часа в день,
• 21% — 5-7 часов в день,
• 29% — 3-5 часов в день, 2
• 6% — больше 7 часов в день.

Способ №1 Собираем детей вместе и забираем телефоны — получается домашняя вечеринка

Узнайте, давно ли они собирались где-то с одноклассниками или друзьями и подайте идею — устроить новую встречу дома. Назначьте ребенка организатором вечеринки, пусть он даст вам задание, что нужно купить на стол, а сам составит список гостей и программу вечера.

За подготовкой потянуться к гаджету будет некогда, а в результате все получат теплую дружескую атмосферу веселого вечера и приятные воспоминания.

Если ваши дети не из тех, кто будет заморачиваться, предложите им детскую вечеринку вне дома. Например, проект Sportzania устраивает весеннюю вечеринку для детей с насыщенной программой. И главное — без телефонов!

Способ №2 Перезагрузка на 48 часов

Отправить ребенка в мини отпуск на 2 дня? И заняться тем, что давно откладывали - для себя любимых. Почему бы и нет?

Сегодня в любом городе можно найти детский лагерь с выездом на выходные. Там дети общаются, гуляют, ходят на развивающие занятия, хорошо питаются и главное — возвращаются домой в приятной усталости и БЕЗ желания потянуться к играм в телефоне.

Куда можно отправить детей на уикенд в Москве и Подмосковье: NextCamp, Sportzania, Робинзонада. Это лишь несколько примеров, поищите лагерь с выездом на выходные в вашем городе, вы найдете много вариантов на любой вкус и цвет, подберите тот, что подойдет вашему ребенку.

Способ №3 Лагерь нового типа

Лагерь нового типа — это не про вожатых, базу отдыха советских времен и походы строем до столовой и обратно.

Сегодня места отдыха детей сильно изменились. Лагеря нового типа предлагают ребятам коммуникативные занятия английским, интересные сюжетные игры, где дети сами становятся героями.

В таких лагерь делают упор на развитие детей как личностей, проводят занятия по soft skills — прививают детям открытость, развивают эмоциональный интеллект, умение легко находить контакты с людьми, быстро учиться новому.

Детей надо учить тому, как думать, а не тому, что думать. — Маргарет Мид (c)

В современном лагере попросту нет времени на смартфон. Лагеря предлагают выезды на неделю, две или три. Смены обычно подбирают под время школьных каникул.

Как пример, один из топовых лагерей Подмосковья, — Sportzania — они предлагают лагерь с космической тематикой и занятиями английским на весенних каникулах.

Или NextCamp — у них на эту весну в программе тематическая смена про страну профессий. Похожие программы на каникулы можно найти и в вашем городе. Смена обстановки и новое окружение — это гарантированный рецепт по избавлению детей от привычки подолгу играть в игры на телефоне.

Способ №4 Подбираем «таблетку от телефона». Принимать регулярно!

Эксперты ВШЭ говорят, что 75% детей в России занимаются в секциях дополнительного образования после школы. То есть многие родители нашли решение буквально в 2 шагах от дома!

Как насчет программирования или робототехники?

А еще, спорт, танцы, шахматы, живопись — поинтересуйтесь у детей, чем они сами бы хотели заниматься в свободное время.

Подберите вместе подходящий тематический клуб или развивающий центр. И вы сами заметите, с каким желанием ребенок будет спешить на очередное занятие.

Способ №5 Нет — телефону, да — музею

Советуем заглянуть в музей занимательных наук «Экспериментаниум» в Москве. Там доступно объясняют законы физики, химии и биологии и предлагают детям и взрослым поучаствовать в опытах. Таких проектов много во всех городах, найдите свой и ходите туда с детьми почаще — это будет отличным лекарством от злоупотребления телефоном.

Многие музеи и выставки сегодня интерактивны, дети могут взаимодействовать с экспонатами и в то же время культурно обогащаться. Сплошная польза — за телефоном тянуться некогда, с именами известных художников познакомились и провели время с семьей.

Способ №6 Вместо телефона новая профессия — помощник по дому

— Поможешь, пожалуйста, сегодня накрыть на стол?

Займите их свободное время полезными делами вместо телефона. Попросите помочь с уборкой или уходом за младшими детьми. Конечно, важно не злоупотреблять и не давать ребенку бесконечный список бытовых обязанностей, но обратиться к ним за небольшой помощью будет полезно.

Они включатся в работу, могут немного устать и сил на игры в телефоне уже не останется. Такую практику можно сделать регулярной, но важно соблюдать баланс и выстроить ребенку гибкий график помощи по дому, чтобы он мог отдыхать, сколько нужно. И не стоит забывать, что отдых ≠ поиграть в смартфон.

Дети — это не вещи, которые нужно лепить, а люди, которых нужно раскрывать. — Джесс Лэр (c)

Способ №7 Игры в телефоне VS игры в жизни

Между прятками или онлайн-стрелялкой выбор точно стоит сделать в пользу первого.

Спросите, не хочет ли он собрать друзей или одноклассников и поиграть во дворе или сами пригласите его прогуляться. Время на свежем воздухе в приятной компании заставит ребят забыть о телефонах хотя бы на пару часов. И, вообще, зачем игра в телефоне, если ее предлагают прямо здесь и сейчас?

Если дети еще не пришли к такому выбору, предложите им просто попробовать поиграть на улице, а дальше они все сделают сами за вас. Проверено ни одним поколением.

Способ №8. Работает в 90% случаев

Вы знали, что чем больше времени ребенок проводит на солнце, тем меньше он потом сидит в телефоне?

Световые лучи активизируют самые активные доли мозга. Эти части мозга тратят много энергии на то, чтобы дети привыкли к солнцу и могли активно играть при ярком свете. Когда дети вернутся домой, их мозгу уже не хватит ресурсов «обработать» еще и энергозатратные для него телефонные игры. Дети просто не захотят играть в телефон.

Поездка за город — то, что никогда не выйдет из моды. Выдались свободные выходные — берем детей и едем на природу. Зимой: на лыжах, коньках или санках, летом: купаться, загорать, играть в волейбол. Выбирайте досуг, который нравится вашей семье и смело к приключениям!

Как бы не старались мобильные разработчики, мяч, сетка и друг никогда не станут для детей интереснее виртуального футбола.

Способ №9 И еще одни игры, оказывается, есть НЕ в телефонах

Попробуйте посмотреть, увидят ли ребята разницу?

Предложите настольные игры, например Монополию или Uno. Ролевые, например, Мафию. Или адаптируйтесь под современные реалии — сделайте свою игру, например, «какой ты мем?».

Деятельность детей остается той же — игра, только с приятным для родителей дополнением о том, что происходит она не в телефоне и не с помощью бесконечного нажатия на экран, а с разговорами, решениями интересных загадок и развитием мышления детей.

Способ №10 Разминаем все, кроме пальцев рук, которые уже устали тыкать в экран

Как давно ваши дети приседали или подтягивались?

Занятия спортом — еще одна отличная альтернатива геймингу.

Как можно заниматься дома:

• Семейные домашние тренировки
• Детский фитнес
• Детская йога или растяжка

Как можно заниматься на улице:

• Регулярные занятия в специальных фитнес-зонах на улице
• Баскетбол
• Футбол
• Волейбол
• Бадминтон

Спорт не только улучшит здоровье и физическую форму детей, но и станет отличным времяпровождением на замену телефонных игр.

Геймерство — не единственное приятное занятие для детей и мы нашли этому целых 10 подтверждений.

Кажется, что все эти активности сложно организовать? Попробуйте Sportzania.

• наставники на одной волне с детьми
• компетентные педагоги
• эффективные развивающие программы
• интересные сюжеты смен

От вас при этом ничего не нужно. Только перейти по ссылке и выбрать идеальную программу для ваших ребят из большого списка смен для всех возрастов и предпочтений детей.

Переходите на сайт по ссылке — https://go.sportzania.ru/, оставляйте заявку на подбор смены и менеджер вам скоро перезвонит,

Увидимся в Sportzania!